«Я наутро проснулся с хмельной головой...», или Как сделать, чтобы не болела голова после встречи НГ

«Я наутро проснулся с хмельной головой, я понять не могу, что же стало со мной...» – многим мужчинам, а может, не только им, очень знакома ситуация, в которую попал герой романса Александра Малинина «Белый конь»...

Много разной вкусной пищи, горюче-смазочные материалы (вино-водочные изделия) льются рекой, прекрасные тосты, приход  родных и пр., ну, как же тут не выпить, зная, что впереди ещё несколько дней отдыха. На следующий день идёт повтор вчерашнего дня. На третий день – повтор вчерашнего и позавчерашнего дней. И так идёт по нарастающей. А организм-то не железный и очень часто даёт сбой, на радость Зелёному Змию.

«…белый конь, белый конь, от меня по степи ускакал… потерял я коня… было лето вчера, а сегодня зима...»  «…где хозяйка моя, что всю ночь обнимал, в чистом поле один на снегу я лежал...» – тяжкое состояние героя романса «Белый конь».

Тошнота, сухость во рту, головные боли... Как всего этого избежать?

СОВЕТЫ: не смешивать спиртные напитки,  а если это неизбежно, начните с менее крепкого – здесь действует правило о «повышении градуса». Также известно, что прозрачный алкоголь щадит организм больше, чем его непрозрачные вариации. 

И всё-таки, если ЭТО произошло, вам могут помочь некоторые средства:

- обычный рассол (огуречный, капустный или помидорный);

- различные жидкости: лучше обычную воду, лучше кипячёную, ни в коем случае нельзя газированную;

- молочные продукты: кефир, молоко;

- свежий воздух;

- медикаментозные средства: обезболивающие средства.

- контрастный душ.

Не стоит пытаться облегчить похмельный синдром употреблением небольшой дозы алкоголя, т.к. это запросто может привести к запою.

С Наступившим Новым 2019 годом вас, мои друзья!

Альберт ВОСКАНЯН, Степанакерт